للمصابين بالاسهال نظام غذائي للتخلص منه

يقول الدكتور صابر سليمان , استشاري السمنة و النحافة , ان هناك اساليب وانظمة غذائية لكل مرض ولكل حالة , علي حد سواء , ولذا فان الانسان المصاب بالاسهال يجب ان يكون له نظام غذائي محدد ايضا , كما يجب ايضا تنظيم اوقات تناول الادوية الخاصة بعلاج الاسهال طوال فترة العلاج , وهي امور لا يجب الاستهانة بها.

وعن الوجبات الاساسية , ففي وجبة الافطار يجب ان يتناول كوبا من الشاي الدافئ ومربي المشمش او عسل او جبن قريش , مع ربع من رغيف الخبز.

اما في وجبة الغذاء فمن الممكن ان يتناول المريض بالاسهال بطاطس مسلوقة جيدا وبعضا من اللحم المفروم , ونصف رغيف خبز وشوربة دجاج او فول نابت , ومن الممكن ان يشرب المريض كوبا من العصير الفريش برتقال او ليمون قبل هذه الوجبة.

ومن الممكن ان يشرب المريض ايضا كوبا من عصير التفاح او الجوافة او يتناول عوضا عن ذلك شايا مع قطع البسكويت , وفي وجبة العشاء يتناول المريض شوربة الخضار و التي تحتوي علي البطاطس و الكوسة و الجزر ايضا , مع تناول كوب من اللبن الخالي الدسم , ومن الممكن تناول كريمة بالنشا -- اما عن الدواء فيجب مراعاة اوقاتها , كما يحددها الطبيب المعالج , ولا يجب ان يتم تناولها الا بنصائحه وفي مواعيد حددها هو.