التقليل من الأكل يساهم في زيادة العمر



أكدت نتائج دراسة حديثة أجريت من طرف علماء في معهد لندن الجامعي أن ' التقليل من تناول الطعام بنسبة 40 في المئة يزيد العمر 20 سنة من عمر الانسان عموما .


و أكدت الدراسة التي أعلنت نتائجها هذا الأسبوع في لندن أن ' الباحثين قاموا بتحليل تاثير العوامل الجينية و نمط الحياة في عملية الشيخوخة , و قد استنتجوا أن حسن التغذية و النشاط البدني يمكن أن يقلل احتمال اصابة المسنين بأمراض القلب و الاورام و مرض الزهايمر ' , كما تمكن العلماء من زيادة طول حياة الفئران التي اجريت عليها التجربة ب 30 بالمئة عن طريق تقليل نظامها الغذائي , و قد أكد الأطباء المشرفون علي الدراسة ان بامكان الانسان اطالة العمر نظريا بواسطة اتباع نظام غذائي صارم و صحي لمدة تزيد عن العشرين سنة .

ليست هناك تعليقات :