أكدت دراسة طبية أمريكية أن ثمار الفراولة تتمتع بفوائد صحية كبيرة من أهمها الوقاية من أمراض القلب و الحد من فرص الإصابة بالسكر .
و أشارت الأبحاث , و التي أجريت بجامعة نيويورك , الى أن الفراولة تحمل خواصا هامة و طبيعية تعمل علي الحفاظ علي سلامة وظائف القلب إلي جانب حمايته من الوقوع فريسة للأمراض .
و قد أكدت الدراسة أن الفراولة تعمل علي تنشيط بروتين في الجسم يعرف باسم ' إن.أر.إف2 ' يعمل علي تعزيز كفاءة مضادات الأكسدة , و بالتالي زيادة دفاعات الجسم ضد الأمراض .
كما وجدت الدراسة أن تناول بعض ثمار الفراولة قبل الوجبات يعمل علي استقرار مستوي السكر في الدم و عدم ارتفاعه بصورة كبيرة و احتفاظ الخلايا به , و بالتالي تقلل من فرص الإصابة بمرض السكري .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق