من الأمور المزعجة و المؤلمة حدوث انتفاخات خاصة بعد تناول الطعام , و فيما يلي عرض لأسباب تلك الانتفاخات و كيفية التعامل معها :
تعتبر الانتفاخات من الأمور الطبيعية التي تحدث لكل البشر بنسب متفاوتة و تتوقف تلك النسب علي نوعية الطعام التي يتناوله الإنسان .
و قد يصاحب تلك الانتفاخات بعض الألم في المعدة و قد لا يشعر الشخص بأي أعراض مصاحبة لها .
و تحدث الانتفاخات نتيجة لتكون العديد من الغازات بداخل جسم الإنسان و تكون عديمة الرائحة و لكن الرائحة الكريهة تأتي من البكتريا التي توجد بالأمعاء الغليظة .
و يحدث الانتفاخ نتيجة لعدة أسباب من بينها عسر الهضم فعند عدم القدرة علي هضم الطعام بالشكل الطبيعي تتكون بعض الأطعمة بداخل الجسم مكونة الانتفاخ المصاحب له الغازات , كما قد يحدث أيضا عند تخمر بعض الأطعمة بداخل الجسم لفترة طويلة نسبيا , و قد يحدث أيضا نتيجة لابتلاع الهواء أثناء الطعام أو الشراب .
و في حالة استمرار حالة الانتفاخ بحيث ينتقل من صورته الطبيعية إلي حالة مزمنة يجب علي الفرد إجراء بعض التحاليل منها الموجات فوق الصوتية علي منطقة البطن مع تحليل البراز لمعرفة السبب الحقيقي وراء تلك الانتفاخات .
و بشكل عام ينصح الأطباء بضرورة شرب كميات كبيرة من المياه و لكن ليس أثناء الطعام مع غلق الفم قدر المستطاع أثناء المضغ , بالاضافة الى الإكثار من تناول الألياف و الخضروات و التقليل من استهلاك منتجات الألبان في حالة الإصابة المزمنة .
تعتبر الانتفاخات من الأمور الطبيعية التي تحدث لكل البشر بنسب متفاوتة و تتوقف تلك النسب علي نوعية الطعام التي يتناوله الإنسان .
و قد يصاحب تلك الانتفاخات بعض الألم في المعدة و قد لا يشعر الشخص بأي أعراض مصاحبة لها .
و تحدث الانتفاخات نتيجة لتكون العديد من الغازات بداخل جسم الإنسان و تكون عديمة الرائحة و لكن الرائحة الكريهة تأتي من البكتريا التي توجد بالأمعاء الغليظة .
و يحدث الانتفاخ نتيجة لعدة أسباب من بينها عسر الهضم فعند عدم القدرة علي هضم الطعام بالشكل الطبيعي تتكون بعض الأطعمة بداخل الجسم مكونة الانتفاخ المصاحب له الغازات , كما قد يحدث أيضا عند تخمر بعض الأطعمة بداخل الجسم لفترة طويلة نسبيا , و قد يحدث أيضا نتيجة لابتلاع الهواء أثناء الطعام أو الشراب .
و في حالة استمرار حالة الانتفاخ بحيث ينتقل من صورته الطبيعية إلي حالة مزمنة يجب علي الفرد إجراء بعض التحاليل منها الموجات فوق الصوتية علي منطقة البطن مع تحليل البراز لمعرفة السبب الحقيقي وراء تلك الانتفاخات .
و بشكل عام ينصح الأطباء بضرورة شرب كميات كبيرة من المياه و لكن ليس أثناء الطعام مع غلق الفم قدر المستطاع أثناء المضغ , بالاضافة الى الإكثار من تناول الألياف و الخضروات و التقليل من استهلاك منتجات الألبان في حالة الإصابة المزمنة .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق