القولون العصبي هو حالة اعتلال وظيفي مؤقت و متكرر للجهاز الهضمي و ليس بمرض عضوي يؤدي الي اعراض مثل انتفاخ في البطن و كثرة الغازات و الام متكررة و اسهال , ان العامل النفسي و التوتر يؤثران كثيرا في تهيج القولون , لذا تشير الدراسات ان النساء اكثر عرضة لمشاكل القولون من الرجال بنسبة الضعف الي ثلاثة اضعاف .
وربما يعود السبب الي مشاعر المراة المرهفة وسرعة تقلبات مزاجها و الجانب النفسي لها ومن اعراض مرض القولون الاصابة بالاسهال و الامساك معا , و الم في البطن ممكن ان يكون خفيفا او شديدا ولكنه لا ياتي الا في الساعات التي يكون فيها الانسان مستيقظ ولا يعيق النوم , وعسر الهضم , وحرقة المعدة , وغثيان .
و من الجدير بالذكر ان هذا المرض لا يشفي منه نهائيا لكن هناك اجراءات تساعد علي التخفيف منه و منها استخدام بعض الاعشاب الطبيعية ومن اهمها اليانسون , وفوائد اليانسون للقولون لاحتوائه علي مواد بروتينية , ودهون ومواد نشوية وسكرية , و الياف كما يحتوي علي انواع عديدة ومتباينة من الاملاح المعدنية , كما ان اليانسون من الاعشاب التي تستخدم علي نطاق شعبي كبير .
ومعروف ان اليانسون يعمل علي تهدئة الاعصاب و المزاج العام , و لانه يقوم بتهدئة التوتر فهو بذلك ممتاز في التخفيف من اعراض القولون , اضافة فانه يساعد علي التخلص من الغازات و الانتفاخ و المغص المعوي الذي قد يسببه القولون , كما انه يعتبر منشط قوي لعمل الجهاز الهضمي بشكل عام .
لكل داء دواء , فعلي الانسان ان يقي نفسه وعدم الاهمال بها , لذا فان مرض القولون العصبي مرض يجب التعايش معه و الابتعاد عن الاغذية التي تسبب تهيجه مثل المقالي و البصل و الثوم وغيرها , وكما ذكرنا الحرص علي شرب اليانسون الذي سوف يقوم بتهدئة الاعصاب و المعدة فيخفف من حدتها .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق