ان للزنجبيل مع الليمون فوائد عدة و مهمة تشمل المجري التنفسي و القلب و تخفيف الوزن وحتي للبشرة , فاذا كنت تبحثين لحل عن احدي هذه المشكلات , فتعالي لتتعرفي معنا علي فوائد الزنجبيل مع الليمون .
فوائد الزنجبيل الاخضر الصحية للجسم و الجمال :
يساعد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافئ علي تخفيف الام الحلق و التهاب اللوزتين اذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم , كما انه يساعد علي التخلص من البلغم .
فاتح للشهية اذ يحتوي عصير الليمون مع الزنجبيل علي فيتامينات ب 2 و الريبوفلافين و ب 3 وكالسيوم وبوتاسيوم لهذا فان تناوله علي الافطار يفتح الشهية طوال اليوم .
يساعد عصير الليمون مع الزنجبيل بسبب البوتاسيوم في تنظيم ضربات القلب وهو مفيد لمرضي الكلي و الامعاء , كما يقوي جدران الاوعية الدموية .
يساعد الزنجبيل علي التخفيف من اضطرابات الدورة الدموية وينقي الجسم من السموم .
يعمل الزنجبيل علي تفتيت الحصوات المرارية وحصوات الكلي , وهو ايضا معقم ومهديء للجروح البسيطة ويعمل علي تخفيف الام لدغة النحل و الدبور و الحشرات .
يستخدم الزنجبيل لازالة بقع البشرة و التجاعيد , لذا اعصري ليمونة , ثم ضيفي اليها نفس المقدار من زيت الزيتون مع ملعقة عسل صغيرة وملعقة ردة صغيرة واصنعي من هذه المكونات قناعا للوجه يوميا لمدة ساعة الي 3 ساعات حسب وضع البشرة ثم اغسليه .
يساعد الزنجبيل علي تخفيف الوزن , فانقعي القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة الي حلقات , واتركيها طوال الليل واشربي المنقوع صباحا علي الريق , وسترين كيف ان الشحوم في منطقة الارداف و الساقين بدات بالزوال .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق