أضرار حبوب الريجيم على صحة الانسان

الكثيرات من السيدات و الفتيات يظنون ان بتناول الادوية سيفقدون الوزن بدون التفكير في اي شئ آخر , و تختلف انواع ادوية الريجيم في كيفية عملها فمثلا :

// هناك بعض الانواع وهي الاكثر خطورة من ناحية اثارها الجانبية وهي التي تعتمد علي التاثير علي الهرمونات او علي المخ ويستبعدها كل اطباء الحمية وخبراء التغذية لانها تعمل علي كبح هرمون الجوع وتشجيع خلايا المخ علي افراز هرمون الشبع ومن اثارها الجانبية اضطرابات الجهاز الهضمي و الانيميا وفقدان الطاقة ومن اخطر اعراضها انها تسبب الاكتئاب ومعظم تلك الادوية تباع وتتداول بطرق غير شرعية.

// النوع الآخر الذي يعتمد علي سحب الدهون وتقليل امتصاص الطعام ولكي يعمل يتوجب ان يكون بطعامك نسبة قليلة من الدهون ويعد هذا الدواء بمنع الجسم من امتصاص 30 في المائة من الوجبة المتناولة ومع تناول حميتك المعتادة يمكن ان يقلل من السعرات الحرارية المستهلكة باليوم ولكن من اعراضه هو الاسهال وعدم امتصاص الفيتامينات بشكل جيد وايضا مع استخدامه لفترة طويلة تظهر بعض اعراض لانخفاض الدهون الصحية بالجسم كجفاف الشعر وفقدان لمعانه وجفاف الجلد ولكن بكل الاحوال هو افضلها نوعا ما ويفضل تناولها تحت اشراف الطبيب ولتعلمي مدي خطورتها فهي تمنع علي الفتيات تناولها قبل الزواج لانها قد تؤثر علي فرصهم في الحمل بشكل كبير

// حبوب الردة وهي حبوب تتكون من الردة السمراء و التي يجب تناولها قبل وجبة الطعام ب15 دقيقة علي الاقل وهي بمجرد تناولها تتمدد بالمعدة وبالتالي عند تناولك لوجبة الطعام تقل شهيتك ومقدار الطعام الذي ستتناوليه

// شاي الريجيم اشتهر وانتشر بشدة في الاونة الاخيرة وهو يتكون من عدة اعشاب منها الزلامكة وهي معروفة بقدرتها الشديدة جدا علي ادرار البول ويقوموا بمزجها بعدة اعشاب مثبطة للشهية ومدرة للبول وبالتالي فهي تفقدك وزن من محتوي جسمك من الماء وليس من الدهون وبالتالي عند التوقف عن تناولها يبدا جسمك بمحاولة اعادة نسبة الماء المفقودة وبالتالي يعود الوزن المفقود اسرع من السابق وقد تسبب حالات من الاعياء عند استخدامها مع حمية قاسية

// اللاصقات السحرية لا تختلف عن كونها خدع تسويقية للادوية التي تعمل علي الهرمونات فبوضعها علي جلدك يقوم الجلد بامتصاص ما بها من مواد كيميائية وتؤثر علي الهرمونات مما يجعلها مشابه لادوية الحمية التي تعتمد علي الهرمونات في تاثيرها.