قلة النوم كارثية على ذاكرة الانسان



كشفت دراسة علمية حديثة اشرف عليها باحثون جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الامريكية , عن معلومات جديدة وخطيرة بشان قلة النوم وتاثيره علي ذاكرة الانسان وبالاخص كبار السن.

واشار الباحثون الي ان قلة النوم لها آثار سلبية كبيرة علي مخ الاشخاص كبار السن , حيث يؤدي الي تدهور القدرات العقلية ويضعف الذاكرة , ويرفع فرص الاصابة بفقدان الذاكرة.

وفسر الباحثون هذه النتائج مشيرين الي ان قلة النوم تمنع وتحد من تكوين الذاكرة الجديدة لدي كبار السن , وتعوق الخلايا بالقشرة المخية من تسجيل الاحداث و المعلومات الجديدة , وهو ما يجعل الانسان يعتاد النسيان وتؤثر علي قدرته في استرجاع المعلومات , مضيفين ان هذه النتائج هامة للغاية , حيث فتحت افاقا جديدة لاعتماد النوم لفترة كافية كاحد الوسائل العلاجية المستخدمة لعلاج مشاكل الذاكرة التي تصيب كبار السن.

وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة نشرت بدورية ' Nature Neuroscience ' , وذلك علي الموقع الالكتروني للدورية في السابع و العشرين من شهر يناير الجاري.

ليست هناك تعليقات :