القليل من الوزن الزائد مفيد للصحة و يطيل العمر



اظهر تحليل شمل حوالي 100 دراسة في العالم ان الاشخاص ذوي الوزن الزائد او البدناء قليلا يعيشون لفترة اطول من اولئك الذين يتمتعون بوزن طبيعي , فيما تفاقم البدانة المفرطة خطر الوفاة بشكل ملحوظ .

و قدم هذا التحليل الذي ضم 97 دراسة شملت 3 ملايين شخص في العالم فرضيات عدة لتفسير هذه المفارقة , مثل التاثيرات الايجابية لاحتياطي الطاقة في الجسم و خضوع البدناء لعلاجات طبية اكثر من غيرهم .


و لاحظ العلماء ان الاشخاص الذين يتراوح مؤشر كتلتهم الجسدية بين 25 و 30 اي الذين يعتبرون بدناء معرضون لخطر الوفاة اقل ب 6 في المائة من اولئك الذين يتمتعون بوزن طبيعي و يتراوح مؤشر كتلتهم الجسدية بين 18.5 و 25 .


اما الذين يعانون بدانة معتدلة اي الذين يتراوح مؤشر كتلتهم الجسدية بين 30 و 35 فهم معرضون لخطر الوفاة اقل ب 5 في المائة من الاشخاص ذوي الوزن الطبيعي .


لكن البدناء الذين يتخطي مؤشر كتلتهم الجسدية 35 , فهم معرضون لخطر الوفاة اكثر ب 29 في المائة من الاشخاص ذوي الوزن الطبيعي .

ليست هناك تعليقات :