واوضحت الدراسة ان عند تناول كمية متساوية من المشروبات الغازية العادية و اللايت فان مخاطر الاصابة بمرض السكر من الفئة الثانية تتضاعف مع المشروبات اللايت اكثر من المشروبات المحلاة , كما اوضحت الدراسة التي اجريت علي اكثر من 66 الف امراة علي مدي 14 عاما , ان النساء اللواتي تتناولن زجاجة ' لايت ' اسبوعيا تتضاعف لديها نسبة الاصابة بالسكر بنسبة 60 في المائة عن تلك اللواتي تتناولن نفس الكمية من المشروبات المحلاة الكلاسيكية.
واشار الباحث بالمعهد القومي الفرنسي للصحة و الابحاث الطبية و الباحث الرئيسي في الدراسة الي ان مخاطر الاصابة بالسكر تزيد بنسبة 15 في المائة عند تناول 0 , 5 ليتر اسبوعيا وتصل الي 59 في المائة عند تناول 1.5 ليتر اسبوعيا , واوضح ان المخ يفرز مواد محفزة مع تناول المشروبات اللايت بما يخفض افراز الانسولين في الجسم مثلما يحدث مع المواد السكرية , وبالرغم من عدم زيادة نسبة الغلوكوز في الدم , الا ان انخفاض افراز الانسولين خطا يضاعف الحاجة للسكريات التي تجبر الجسم علي طلبها بما يضاعف نسب الاصابة بالسكر و السمنة.
وطالب الباحث الفرنسي عشاق المشروبات الغازية و السكرية باستبدالها بالعصائر الطازجة او الزجاجات المعباة التي تحتوي علي 100 في المائة فواكه.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق