أكد دراسة أجراها مجموعة من العلماء أن منع الطفل من مشاهدة التلفزيون يمكن أن يسهم في تخفيض مستوي نشاطه البدني بشكل ملحوظ .
و أكدت الدراسة أن الألعاب الرياضية التي يتابعها الطفل علي شاشة التلفزيون يمكن أن تصبح مصدر الهام له سيحفزه علي النزول الي الشارع و مزاولة الرياضة الحركية مع أقرانه .
هذا و تؤكد الاحصاءات التي حصل عليها الخبراء ان الأطفال , الذين منعوا من مشاهدة التلفزيون , عادة ما كانوا يصرفون أقل وقت يوميا علي الركض و الوثب أو لعب الألعاب الرياضية الحركية مقارنة مع سواهم .
و قد استنتج الباحثون ذلك بناء علي متابعة سلوك 500 طفل تتراوح أعمارهم بيهن 8 و 10 أعوام , و تبين ان كل طفل كان يخصص 20 دقيقة في المتوسط يوميا علي النشاط البدني , مع العلم أن الأطباء ينصحون بزيادة هذا المؤشر حتي يبلغ ساعة واحدة علي الأقل يوميا , كما تبين أن البنات كن أقل نشاطا من الأولاد , و قد توصل العلماء أيضا الي أن الأطفال من آباء كبار السن كثيرا ما كانوا يتبعون أسلوب حياة يفتقر للنشاط البدني .
و أكدت الدراسة أن الألعاب الرياضية التي يتابعها الطفل علي شاشة التلفزيون يمكن أن تصبح مصدر الهام له سيحفزه علي النزول الي الشارع و مزاولة الرياضة الحركية مع أقرانه .
هذا و تؤكد الاحصاءات التي حصل عليها الخبراء ان الأطفال , الذين منعوا من مشاهدة التلفزيون , عادة ما كانوا يصرفون أقل وقت يوميا علي الركض و الوثب أو لعب الألعاب الرياضية الحركية مقارنة مع سواهم .
و قد استنتج الباحثون ذلك بناء علي متابعة سلوك 500 طفل تتراوح أعمارهم بيهن 8 و 10 أعوام , و تبين ان كل طفل كان يخصص 20 دقيقة في المتوسط يوميا علي النشاط البدني , مع العلم أن الأطباء ينصحون بزيادة هذا المؤشر حتي يبلغ ساعة واحدة علي الأقل يوميا , كما تبين أن البنات كن أقل نشاطا من الأولاد , و قد توصل العلماء أيضا الي أن الأطفال من آباء كبار السن كثيرا ما كانوا يتبعون أسلوب حياة يفتقر للنشاط البدني .
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق