درجة حرارة ملائمة :
يجب ان تكون درجة الحرارة في غرفة الطفل اثنين وعشرين درجة مئوية في ساعات الليل و النهار , وخصوصا في الليل. ولمعرفة درجة الحرارة هذه يفضل تثبيت ميزان حرارة علي جدار الغرفة.
تهوية الغرفة :
يجب نقل الطفل من غرفته الي غرفة اخري دافئة مرة في اليوم علي الاقل , من اجل فتح نوافذ غرفته ليتسني دخول الهواء النقي اليها. ويجب التاكد ايضا من ان هواء الغرفة ليس جافا. ولذلك ينصح بوضع وعاء مسطح مملوء بالماء الي جانب المدفاة , او في احدي زوايا الغرفة. ويمكن نشر منشفة رطبة , او حتي الغسيل المبلل في الغرفة , مع مراعاة ان تكونبعيدة عن المدفاة لتجنب نشوب الحريق.
مكان سرير الطفل :
يفضل ان يوضع سرير الطفل الي جانب احد الجدران الداخلية للغرفة , مع ترك بضعة سنتميترات بينه وبين الجدار ' ويقصد بذلك الجدران الداخلية التي تقسم الشقة الي غرف ' وينصح بعدم وضع السرير بمحاذاة الجدران الخارجية الاكثر برودة.
حمام الطفل :
يجب التاكد من ان تكون الغرفة المخصصة لحمام الطفل دافئة كما يجب ' اي ما بين 22 و24 درجة مئوية ' ويجب تجهيز كل ما يحتاجه الطفل من ملابس واغراض قبل البدءبالحمام. وبعد الانتهاء من الحمام يجب تنشيف الطفل جيدا , وبخاصة الراس , باستخدام منشفة جافة.
لباس الطفل :
داخل البيت
يجب ان تكون ملابس الطفل في داخل البيت دافئة وخفيفة وينصح بالباس الطفل طبقتين من الملابس ' قميص داخلي ' فانيلا ' وقميص خارجي ورداء ' تغطي جسمه جيدا , حتي اخمص قدميه , مع مراعاة عدم الباس الطفل ملابس كثيرة , كي لا ترتفع درجة حرارته اكثر من اللازم. ويجب ان تكون الملابس فضفاضة , ليتسني للطفل تحريك يديه ورجليه بحرية , وعدم تلفيع الرضيع وتقميطه لان حركة الطفل تساعده علي المحافظة علي حرارة جسمه. واذا كان البيت غير دافيء , كما يجب , ينصح بوضع قبعة علي راس الطفل , وذلك لان الجسم يفقد الكثير من حرارته عن طريق الراس. وعند النوم ينصح بتغطية الطفل ببطانية دافئة , ولكن خفيفة , كي لا تقيد حركته.
خارج البيت
عند الخروج من البيت في الشتاء علي الام الباس الطفل ملابس دافئة. وبالاضافة الي تلك الملابس , التي يرتديها في البيت , يجب ان يرتدي معطفا شتويا وقبعة. وينصح بتجنب الخروج بالطفل , قدر الامكان , في ساعات المساء و الليل الباردة.
ما العمل في حالة اصابة الطفل بالبرد؟
اذا لاحظت الام ان طفلها اصبح خاملا , وبكاؤه ضعيف , ويستجيب ببطء , ويكون في حالة نعاس طوال الوقت , او انه لا يتوقف عن البكاء , يجب ان تفحص درجة حرارته. ومن اجل ذلك ' لا يكفي ان تلمس جلد الطفل فقط -- وحتي لو شعرت ببرودة يديه وقدميه , فهذا لا يعني بالضرورة انه مصاب بالبرد ' يجب , اذا وجدت بعد استخدام ميزان الحرارة , ان درجة حرارة طفلها اقل من 36 درجة مئوية , تنزع بعض ثياب الطفل وتقربه من جسمها تحت الملابس , وتتدثر معه تحت غطاء دافيء , بعد ان تقوم بتدفئة الغرفة جيدا. وبعد مرور ساعة يجب الفحص و التاكد من ان درجة حرارته قد ارتفعت.
وفي الختام يجب ان نتذكر ان النظام المسؤول عن المحافظة علي درجة حرارة الجسم لدي الاطفال غير متطور , كما و لدي الكبار , وبانه يصعب عليهم المحافظة علي درجة حرارة اجسامهم. لذلك يجب التاكد من درجة حرارة غرفة الطفل , حتي وان لم نشعر بالبرد.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق