فوبيا الظلام منبعها تخويف الأطفال في الصغر و اليك 10 نصائح للتعامل مع الطفل
كثير من الاطفال تنتابهم حالات من الخوف و الفزع عند حلول الظلام او عند انقطاع الكهرباء , وهناك اطفال لا يستطيعون الدخول الي غرفة اذا كانت مظلمة ويزول الخوف اذا اضاءت الغرفة او يصر علي ان تترك له الاضاءة في الغرفة وقت النوم هذا ما يعرف بالخوف من الاماكن المظلمة.
وعن طبيعة خوف الاطفال من الاماكن المظلمة تقول الدكتورة هبة عيسوي استاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس , ان الخوف جزء طبيعي في حياة الكبار و الصغار خصوصا وقت اكتشاف شيء جديد و الاطفال هم اكثر شعورا بالخوف خصوصا في الليل حينما يكونون وحدهم ويبدا من سنتين الي ثلاث سنوات حين يبدءون في امتلاك حس التخيل ولا يستطيعون التفرقة بين الواقع و الخيال فكل شيء مجهول في حياة الطفل يشعره بالخوف فيبقي ينظر الي اركان الغرفة المظلمة وهو وحيد بالليل الي حين نومه ويضيف من خياله بان يهجم عليه وحش او حرامي في الظلام , ومن اسباب هذه المخاوف هو مشاهدة الافلام المرعبة او قصص الام عن امنا الغولة اوتهديدهم بانهم اذا لم يسمعوا الكلام فسياتي الغول بالليل لياكلهم , او انهم سيحبسون في غرفة الفئران , وعلي الامهات الابتعاد عن هذه العادات وهناك تعامل صحي لحالة فوبيا الظلام التي تنتاب الطفل في خطوات وهي --
1_ تفهم مخاوف الطفل و التواصل معه وتشجيعه علي الافصاح عن مخاوفه
2_ الابتعاد عن الاستهزاء او اخبار اشقائه عن مخاوفه او الاستخفاف به
3_ الابتعاد عن وصفة بالخواف او الجبان لان ذلك يؤكد صورة الخوف داخله
4_ علي الام ان تظهر للطفل القرب منه واحاطتها له بالرعاية وقت النوم
5_ افهامه ان من الطبيعي ان يبحث عن امه و الآمان لديها , وانها ستكون معه وبجواره
6_ علي الام الا تتمادي في الاستجابة لطلباته , و الرفض بلطف النوم معها في السرير.
7_ التاكيد للطفل بان الام و الاب سوف يتفقده اثناء نومه
8_ اعطاء الطفل ما يطلبه ليضعه بين يديه كي يشعر بالامان , كالبطانية او دبدوب او اضاءة خافتة بالغرفة لطمانته.
9_ ممنوع القول بان الام سوف تبحث تحت السرير لاثبات انه لا توجد وحوش. لان هذا يمنح الطفل بشكل غير مباشر شعورا بان لخوفه اساسا
10 * يمكن للام فتح الدولاب لترتيب الملابس لا لتثبت ان هناك غولا بل لترتيب الملابس وهذا يطمئن الطفل بدون التاكيد علي مخاوفه بشكل غير مباشر
واخيرا لا داعي للانزعاج لان الخوف من الظلام سوف يختفي اذا تعاملنا معه بطريقة نفسية تربوية سليمة
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق